Czym jest hipnoza można przeczytać tutaj - hipnoza i autohipnoza. Główne wątpliwości budzi wśród ludzi, czy hipnoza jest bezpieczna? Pod tym pytaniem kryje się wiele innych pytań, takich jak - czy hipnotyzer nie zawładnie moim umysłem? co jeśli się nie wybudzę z hipnozy? czy mogę nabawić się jakiejś choroby psychicznej przez hipnozę? Hipnoza jest bezpieczna, nie ma obawy, ze ktoś zawładnie naszym umysłem, bez naszej zgody żadna hipnoza się nie uda. Bez uznania hipnotyzera jako autorytet, żadna jego sugestia na nas nie zadziała. Hipnoza nie jest stanem śpiączki, dlatego z każdego transu można się wybudzić. Hipnoza nie niesie ze sobą żadnych zagrożeń związanych z wywołaniem choroby psychicznej. Trzeba jednak zachować pewną ostrożność i poddawać się hipnozie zaufanym hipnotyzerom, gdyż w stanach szczególnie głębokiej hipnozy hipnotyzer może dać sugestie pod wpływem których może nas ośmieszyć, nie może jednak dać takiej sugestii pod wpływem której zabijemy siebie, lub kogoś, ze względu na silny system wartości który posiadamy. W stanach transowych o głębokości mniejszej hipnotyzowany może wybudzić się kiedy chce i dopuszcza do siebie takie sugestie jakie chce.

Częstymi wątpliwościami są też - czy hipnoza istnieje i czy jest skuteczna. Hipnoza w oczach wielu jest słowem magicznym ze względu na obraz jaki najczęściej mają okazję oglądac w mediach. Podczas gdy jest to naturalny stan w którym każdy człowiek jest codziennie, w zależności od potrzeby, wchodzi w niego i wychodzi nie zwracając na to najmniejszej uwagi. Hipnoza bez wątpienia istnieje, a dowodzi temu jej skuteczność, co jest jednocześnie wątpliwością u wielu osób. Hipnoza jest bardzo skuteczna, szczególne jej właściwości są wykorzystywane w medycynie i psychoterapii. Dzięki stanom transowym można wyłączyć ból co za tym idzie przeprowadzać operację bez znieczulenia którego wielu pacjentom podawać nie można ze względu na ich schorzenia np. astmę. Hipnozę wykorzystuje się najczęściej do zabiegów stomatologicznych i plastycznych. W obawie, że osoba wybudzi się z transu podczas bardziej skomplikowanej operacji np. gdy ma otwartą jamę brzuszną, nie przeprowadza się takich zabiegów wprowadzając pacjenta w hipnozę, choć teoretycznie przeprowadzenie takiego zabiegu ze znieczuleniem w stanie transowym jest możliwe. Hipnoterapia podnosi kilkakrotnie skuteczność przy rzucaniu nałogów, statystyki można bez problemu znaleźć w sieci.

Hipnotyzer sceniczny wykorzystuje zjawisko anestezji do znieczulenia ręki na ogień którą następnie przypala, po czym nie ma żadnego śladu, a zahipnotyzowany nie odczuwa bolu, w trakcie, ani po pokazie.
W hipnozę nie trzeba wierzyć, o tym stanie należy wiedzieć i umiejętnie go wykorzystywać.

tekst zaczerpniety ze stony www.spryciarze.pl